35W6D:今日から4連休【kiricoccoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

35W6D:今日から4連休
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【今日の胎児の様子】
重すぎる。苦しい～～～

【今日のできごと】
会計書類の整理
デスク周りの整理

【新たな発見】

【心配事】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
サラダ（1人前） 45.9 kcal
10時
カフェラテ（2人前） 289 kcal
13時
たぬきそば（1人前） 330 kcal
トップバリュ 天かす（1.3人前） 91 kcal
17時
チーズケーキ（0.8人前） 230 kcal
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
21時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 23.4 kcal
納豆（1.5人前） 153 kcal
いわしの梅煮（0.4人前） 55.6 kcal
22時
日本ルナ バニラヨーグルト（1人前） 111 kcal
  1885 kcal
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