レコーディング2日目【kiricoccoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月23日（火）

レコーディング2日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
9時
カフェラテ（1人前） 144 kcal
12時
ドライカレー（0.5人前） 227 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
15時
千寿せんべい（1人前） 140 kcal
  937 kcal
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