陣馬トレイル試走♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>陣馬トレイル試走♪
09年07月18日（土）

陣馬トレイル試走♪
< テンション下がる～... 　｜　筋肉痛・・・ >
相方と二人で行ってきました～～～

初めて降りた相模湖の駅。

中央線でも降りる時はドアの「開く」ボタンを押さないとドアは開きません＞＜

焦った～～


６時半スタート　　８時前陣馬山到着！！　天気はよくないのに見晴らしは良かった～～＾＾


その後下りは快適でしたが、


アスファルトのどこまで続くかわからない道が長かった～～～～～　　　疲労困憊。


お昼には戻ってきてビールをおいしくいただいた後、会社のジャグジーでリラックス・・・・　極楽～～＾＾

自宅に戻りまたビール♪　　　今夜はうなぎでスタミナ回復～～！！！


奥多摩のほうにも走りに行きたいねと話していました。


・・・・・っていい加減にトレランシューズを買いましょう！！　　ランシューじゃ脚が怖い・・・・


やっぱり一人６０００円は高いし自分たちで走りを楽しめば満足・・・・・・という結論に達し


レースはなしだな～～～

【記録グラフ】
ジョギング
300分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE