テンション下がる~~↓【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日(金)

テンション下がる~~↓

< やっぱり朝♪  | 陣馬トレイル試走♪ >
そ~いえば昨日天気予報見ていなかったかな??


走り出したらポツポツきて ???  雨?


すぐザーザー降りに・・・・><


少し雨宿りして待つものの降り続ける


・・・・・あきらめて帰宅・・・・・

                           
ポストにアマゾンで頼んでいたお届けものが入っていた~~↑


ましゃの表紙がカッコイイ~~~♪  (ゲッカンカドカワ)


今日このあとやんで走れるかな~???

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午前中にやんで涼しかったのでうっぷんをはらしてきました^^

お昼は娘も食べるので(今日から長いな~~~ 給食に感謝!!)

かんぴょうと卵焼きとちくわを入れて太巻きを作りました

おいしかった♪

20分+110分=130分



【記録グラフ】
ジョギング
130分
ジョギング(分) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2009/07/17 13:00
こちらは朝から、日差しが強くて、
30分ほどしか歩けませんでした~。
夕方、歩くかな~。でも、スタミナ残ってるかな?^^;
 ましゃもも 2009/07/18 16:21
日差しが強いと暑くてたまりませんよね~~
私も失敗が多いです><
朝か夕方でないと死んでしまいますよね~~^^;
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