この日も・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>この日も・・・♪
09年07月19日（日）

この日も・・・♪
< まさかっ！・・・♪ 　｜　お休みですか？・・... >



結局、仕事、終わらず・・・

カラダカラは完全休業日。

ビール飲む暇もなかった。(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ







★13　☆3/11
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重。
-0.1kg
体重。（kg） のグラフ
 		ウォーキング
85分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
28.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
コメント
千尋 2009/07/20 08:33 
世の中　三連休だというのに。。。(>_<)
お疲れ様です。偉いな　ジョーちゃん!!
 浜ジョー 2009/07/20 09:07 
私とこの業界は、休み明けの、納期が多いの～。
だから、間に合わない時は、いつもの事なんだ～。（爆）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE