no title【大和撫子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

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【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
CO-OP 茶そば（1人前） 350 kcal
ミニストップ ソフトクリーム　涼抹茶ト（1人前） 168 kcal
16時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 540 kcal
豆腐サラダ（和風）（1人前） 117 kcal
18時
塩昆布（0.3人前） 1.7 kcal
  1487 kcal
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