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09年07月21日（火）
51日目 湿気すごい |
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【朝】
4時35分起床、4時55分スタート。
外にでた途端、すごい湿気だ。
空は今にもザーっときそうな雲。明るくなりそうにない。
でもアメダスで、もし降ってもパラパラですぐやむって事を
確認済みで安心して歩きだす。
湿気のせいかいつもより暑く感じ、汗が大量に出る。
ジョギングもちょこちょこ入れたため、汗が止まらない。
こりゃ脱水症状になったりしたらいけないと、やや多めに水を飲む。
これだけ汗でたら、一時的にガクンと体重減るかも？
帰って計量したら、さすがに、最低体重にはならなかったけど、目標まであと0.5Kgだ。
いい感じ。
毎日のビールがちょっと飲みすぎなんだけど、うまいんだな、これが。
蒸し暑い時にキンキンに冷えたビール。
うーん、今日も飲んでしまいそうだ。
【昼】
外にでると相変わらず湿気がすごい。
天気予報見ると、明日は快晴みたい。
明日は日の出見れるかもだ。
ビールは控えめに、、、
って結局今から飲もうと思っている。。。
休肝日がないやんけ(^_^;)
って、つまみが冷蔵庫に入ってるから、つい、なぁ
こんなに蒸し暑いから。。。
(・o・)b 許可！
【夜】
久々にサントリープレミアムモルツを飲む。
やっぱコレうまいな。つまみはウインナー。マヨネーズとソースのソース。
先週の金曜からずっとビールが入ってしまってる(^_^;)。
明日抜かないと今週は木金飲みだ。
今のとこ順調なのに浮かれてると、、、背中を捕まえている、目標達成が、
逃げてしまいそうだ(・_・;)
明日こそやめておこう。
で、明日は曇りと思っていたら、晴れになっている。
もしかして日食が見れるかも？
9時～12時は今のとこ晴れの予報だ。
見れるんだったら、ちっと仕事ほっぽり出して外で見たいなー。
さてと、昨日録画したマイケル・ジャクソン見ようっと。
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