no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

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【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
みたらし団子（2人前） 236 kcal
10時
カリカリクッキー（1人前） 98 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ドライカレー（1人前） 210 kcal
19時
シマダヤ 焼そば鉄板麺 お好みソース味（1人前） 372 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ炒め（1人前） 150 kcal
  1310 kcal
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