薬に頼る【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

薬に頼る
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昔は薬なんて頼らなくてもよかったし、我慢もできた。
しかしこの歳になれば我慢すること自体ストレスになる。
先月からお腹の調子が悪かったので整腸剤「ザ・ガード」それと「キューピーコーワゴールド」
ついでに酔い止め薬を買った。5000円オーバーで少し痛かったが、体は楽だ。

明日はダイビング。これで大丈夫だろう。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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