no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

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【朝ごはん】
パン少し　トマト　きゅうり　チーズ　
【昼ごはん】
ご飯　
【間食】

【晩ごはん】
赤飯　アジフライ　レタス・とまとサラダ　　おくらのマリネ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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