no title【メガさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
山崎製パン ふんわり食パン（1人前） 110 kcal
12時
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
16時
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
オハヨー乳業 こんがりバニラプリン 80g（1人前） 134 kcal
19時
ポークステーキ（0.7人前） 261 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
ご飯（0.8人前） 121 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  867 kcal
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