今日は呑み【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

46キロになる！さん


1981年生(女性) O型

今日は呑み

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今日は呑みがあるので
昼にスリムアップスリムをのんで夜は呑みへ

【記録グラフ】

全身リンパマッサージ
0個
全身リンパマッサージ（個）のグラフ

ホワイトニング
0回
ホワイトニング（回）のグラフ

食事の記録
3448kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
doll バナナ（2人前）	172	kcal
14時
アサヒフードアンドヘルスケアスリムアップスリム　カフェラテ（1人前）	153	kcal
グレープフルーツ（1人前）	106	kcal
23時
ビール（1人前）	140	kcal
うみぶどう（5人前）	0	kcal
沖縄ソバ（0.3人前）	160	kcal
ショートケーキ（1人前）	206	kcal
ゴーヤチャンプルー（0.1人前）	31.3	kcal
泡盛（1人前）	301	kcal
さんぴんちゃハイ（1人前）	301	kcal
ミミガー（1人前）	106	kcal
ジーマミ豆腐（1人前）	30	kcal
アイス（2人前）	606	kcal
抹茶アイス（1人前）	304	kcal
串揚げ（1人前）	300	kcal
ゆば（1人前）	46.2	kcal
おとうし（1人前）	100	kcal
日本酒（2人前）	385	kcal
	3448	kcal
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