♪ラブ(*-ェ-(-ェ-*)ラブ♪【かずちん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

♪ラブ(*-ェ-(-ェ-*)ラブ♪
< 大船に行ってきた！ 　｜　届きました。 >
【今日のお通じ】
　　　　　①2330(3030)
【今日の出来事】
　　　　　今日は夕方から、お台場へ行ってきました。
　　　　　デ～ト★'.・.LOVE~(^▽^(^▽^*)~LOVE.・.・:☆。。。ではなくて、
　　　　　夜のガンダムを撮影しに行ってきました。
　　　　　夜は、ライトアップしていてキレイでしたが。。。
　　　　　私的には、明るすぎてダメなんじゃない？。。。って感じでした。。。

　　　　　ところで、デ～トなんて。。。してないなぁ～(≧д≦)

　　　　　また、万歩計の電池が切れた。。。
　　　　　やはり、１００円ショップの電池はダメなの？。。。しかも中国製（２コ入り）。。。
　　　　　同じ１００円ショップの電池でも、三菱製（１コ入り）のじゃなきゃダメ？
【今日のWalking】
　　　　　休み

【記録グラフ】
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
卵入り納豆掛ご飯　4コ/3人（0.3人前） 413 kcal
味噌汁　あさり（1人前） 49.5 kcal
12時
R's ミートソース（1人前） 515 kcal
15時
辻利休 抹茶ミルク（1人前） 62.3 kcal
味の素 MAXIM カフェ・ラテ　ノーファット（1人前） 47 kcal
18時
龍 キムチ炒飯（1人前） 400 kcal
  1487 kcal
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