no title【黒田さんの健康管理カラダカラノート】
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09年08月03日(月)
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【記録グラフ】
外出回数(ひきこもり用)
2回
幸せ度
500%
起床時刻
8
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
10
偏頭痛
0回
睡眠時間
5時間
食事の記録
907kcal
カロリー比較
【食事の記録】
15時
ツナサンド
(1人前)
592
kcal
ジュース(1人前)
---
kcal
ポカリスエットアイス(1人前)
---
kcal
森永 チョコモナカ ジャンボ
(1人前)
315
kcal
907
kcal
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ウオーキングはお休...
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kobaya
19℃晴れ
muusan
MUJIワイヤレス...
おじまる子
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komokomo
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きょろきょろ60D
義母101歳^^
Sei
禁酒するか…↑
みたお
とうとう入院。
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