no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月03日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
ドトールコーヒー 豆乳ラテ L（1.3人前） 142 kcal
17時
ダノンジャパン プルーン（1人前） 74 kcal
20時
玄米（0.4人前） 92.4 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
にんじんとレーズンのサラダ（1人前） 88.3 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
知久屋 卯の花（0.2人前） 37.8 kcal
  914 kcal
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