no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
桃（1人前） 55.9 kcal
食パン（1人前） 127 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 49.5 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
12時
ぶっ掛けうどん（1人前） 357 kcal
ちくわのてんぷら（1人前） 108 kcal
東洋水産 マルちゃん えび天ぷら [袋] 20g（1人前） 112 kcal
18時
サントリー モルツ（1人前） 210 kcal
19時
大根サラダ（1人前） 28.8 kcal
豚ステーキ（1人前） 230 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
21時
ウーロンはい（1人前） 111 kcal
suntory 烏龍チューハイ（1人前） 130 kcal
枝豆（1人前） 72 kcal
22時
ワイン（2人前） 146 kcal
  2024 kcal
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