no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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【食事の記録】
1時
緑茶（1人前） 2 kcal
9時
茄子のミートグラタン（0.4人前） 272 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（0.8人前） 102 kcal
ミルクティ（1人前） 42.5 kcal
15時
緑茶（1人前） 2 kcal
シスコ バターサブレ（2人前） 274 kcal
21時
黄粉マカロニ（1人前） 227 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 180 kcal
  1101 kcal
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