ひもの【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

ひもの
< どとる 　｜　ドトール >


【記録グラフ】
食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
おにぎり（1人前） 339 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  1795 kcal
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