no title【桑っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
握り寿司（6皿）・あさりの味噌汁・ガリ（回転寿司　すし市場）
【間食】

【晩ごはん】
豚肉のレモンバター醤油・水菜とかにかまのサラダ（レタス追加）
ご飯
【夜食】
シュークリーム（半個）
焼酎の水割り・あたりめ
【今日の感想】

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