no title【桑っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月12日（水）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】

【間食】
バナナ
【晩ごはん】
白身魚のソテートマトバター醤油・きのこのキッシュ風
焼きナス・サラダ（レタス・オクラ・アスパラのハム巻き）
ご飯
【夜食】
プリン（半個）
【今日の感想】

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