no title【sir*b*22さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
明治乳業 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑（5人前） 35 kcal
Asahi 豆乳ショコラスティック（1人前） 80 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑（5人前） 35 kcal
10時
マンナンライフ 蒟蒻畑 （5人前） 35 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 （5人前） 35 kcal
冬瓜（1人前） 123 kcal
白い恋人（3人前） 147 kcal
明治乳業 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
江崎グリコ カロリーコントロールアイス（1人前） 80 kcal
17時
スパゲティ（1人前） 467 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー オールゼロ[カン] 300ml（1人前） --- kcal
19時
とうがん（0.5人前） 107 kcal
  1344 kcal
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