no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
松屋 朝定食 納豆（1人前） 620 kcal
14時
ピザーラ（1人前） 1350 kcal
18時
ハッシュドポテト（1人前） 400 kcal
23時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶ストレートティー [ペットボトル] 500ml（1人前） 80 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  2565 kcal
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