no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月15日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 500ml（1人前） 230 kcal
缶ビール（1人前） 322 kcal
てんや 天丼（1人前） 817 kcal
春巻（1人前） 223 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.3人前） 148 kcal
  2440 kcal
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