no title【とみっくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
コチュジャン風味サラダ（1人前） 177 kcal
ふわふわロール（2人前） 256 kcal
セブンイレブン カフェラテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
12時
ドトールコーヒー ミラノサンドB：チキンと生ハムのアボカドソース（1人前） 423 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー M（1人前） 12 kcal
16時
シャトレーゼ どら焼き　大納言　v（0.5人前） 111 kcal
21時
山菜おこわ（出来上がり750g）（0.2人前） 272 kcal
牛しゃぶサラダ（1人前） 174 kcal
シャトレーゼ どら焼き　大納言　v（0.5人前） 111 kcal
  1616 kcal
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