no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月17日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1070kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
8時
野菜カレー（1人前） 374 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
15時
エビフライ丼（1人前） 350 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
炭酸水（1人前） --- kcal
20時
ステーキ（1人前） 336 kcal
ペペロンチーノ（0.3人前） 169 kcal
ほうれん草炒め（0.3人前） 106 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
  2054 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE