no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ワイン（赤）（1人前） 146 kcal
雪印 北海道100　カッテージチーズ（1人前） 39.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
1時
ワイン（赤）（1人前） 234 kcal
イチビキ オツなおつまみ ふっくら青大豆（1人前） 73 kcal
2時
三和酒類 いいちこ（1人前） 73 kcal
10時
ビスケット（1人前） 86.4 kcal
飛あゆ（1人前） 50 kcal
14時
グルメシティ にぎり寿司とねぎとろ中巻セット（1人前） 352 kcal
グルメシティ 石臼挽きざるそば（小）（1人前） 158 kcal
19時
ampm たっぷりコーンサラダ（1人前） 84 kcal
ampm 春雨入り水餃子スープ（1人前） 165 kcal
22時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
グルメシティ ヘルシー国産野菜ポテトサラダ（1人前） 78 kcal
  1656 kcal
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