no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
サークルKサンクス おつまみなす（1人前） 76 kcal
サークルKサンクス 焼鳥　塩4本（もも・皮）（1人前） 180 kcal
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
2時
三和酒類 いいちこ（1人前） 146 kcal
さつまあげ（1人前） 133 kcal
3時
三和酒類 いいちこ（1人前） 73 kcal
10時
ampm ローストチキンサラダサンド（1人前） 186 kcal
13時
豚焼肉弁当（1人前） 600 kcal
16時
すいか飴（3人前） 30 kcal
20時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
  1717 kcal
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