香港へ【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

香港へ
< ロードバイク？を買... 　｜　ガリガリ >
行きたい。

9月の連休。

イマサラとれないだろうな・・・

とりあえずキャンセル待ち狙い。

(*´ｪ`*)＜冬にヨーロッパもいいかな。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 158 kcal
12時
アボガド（0.5人前） 112 kcal
食パン（1.5人前） 257 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
キューピー マヨネーズ（2人前） 33.4 kcal
13時
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
ケーキ（0.2人前） 41.3 kcal
19時
とろろソバ（1人前） 585 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
  1526 kcal
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