心機一転？？？【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

心機一転？？？
< 夏休みも今日でおし... 　｜　夏休み特別増量中！... >
今日からお仕事です。

出勤してみると案の定、
仕事山積みです。

けど、いつになく、集中して仕事出来ました(^^)v

思ったよりやる気満々です！

今朝の夢見が悪かったから余計に・・・です。

嫌な夢を見ました。。。

前の職場の上司と同僚がいて、
とても気分が悪かったのだけ、覚えています。

「負けてたまるかー！(｀´）」・・・っていう訳ではないけど、
妙にやる気が出てきて・・・今日は変に冴えてました。。

明日も、この勢いで頑張れるといいな。
【記録グラフ】
万歩計
5526歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1180点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 360 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
幕の内（1人前） 820 kcal
20時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
21時
丸大 炭火風厚切り焼豚（1人前） --- kcal
ローソン VLグリーンサラダ（1人前） 23 kcal
  1378 kcal
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