ようやく満開【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

団塊修ちゃんさん


1949年生(男性) A型東京都

ようやく満開

< 休肝日ならず　｜　寂しくお留守番 >

百日紅がやっと満開になった。
やはり体重アップ・・・
今夜は休肝日

【記録グラフ】

内臓脂肪レベル 7.5	基礎代謝 1468kcal	ウォーキング 60分
体脂肪率 15.5%	骨格筋率 33%	体重 60.3kg

ほよほよ♪	2009/08/21 20:32
諦めて、飲もう～♪
団塊修ちゃん	2009/08/21 20:38
今夜もGLAYを肴に飲んでるの？
優助	2009/08/21 21:05
まぁーんかぁーい☆　（　￣▽￣）//ﾜｧｰｲ満開記念として...今日くらいはゆっくり日になってもいいかと（＾＾）
団塊修ちゃん	2009/08/21 21:10
明日と明後日が大人のゆったりデーなのだよ！だから今夜はストイック。明日と明後日が大人のゆったりデーなのだよ！だから今夜はストイック。
きのっち	2009/08/21 21:21
色白で可愛かった修ちゃーん！！ヽ(￣▽￣)ﾉ　ｵﾎﾎﾎﾎ～♪ 今日も蒸し蒸し・・・休肝日できるか自信ナシ！！
団塊修ちゃん	2009/08/22 08:48
そのあと、紅顔の美少年。その後、普通のおっさんと３変化。涼しい風が吹いたらできるとでも？そのあと、紅顔の美少年。その後、普通のおっさんと３変化。涼しい風が吹いたらできるとでも？

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