どとる【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

どとる
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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ドトール ミラノサンドB（1人前） 444 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
23時
ロッテ 爽（1人前） 252 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター カレー 南蛮[カップ] 87g（1人前） 403 kcal
  1972 kcal
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