31日目【きなこ*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日(土)

31日目

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【朝昼】
ご飯
麻婆豆腐
卵スープ
充実野菜

【夜】
ご飯
コロッケ
野菜炒め
卵スープ
充実野菜

【間食】
クッキーロール
飲むヨーグルト


生理きたから減量期待できない/(^O^)\

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