ラジオ体操【chiｃo☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

ラジオ体操
< no title 　｜　ラジオ体操 >
から帰ってきて、シャワーを浴びて、朝食を食べて、風呂掃除して
一眠りをして目覚めた時、
「ラジオ体操行かなきゃ」
なんて、起きたけど、実際まだ午後3時。

のどが少し痛い。

足裏の硬さが少し気になる。

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		   
コメント
優助 2009/08/23 18:25 
うがいをしっかりして,,,明日に備えましょう!!-☆
風邪ではないです...よね??（￣＾￣；）
 chiｃo☆ 2009/08/25 13:21 
うがいしたよ～＾＾
ありがとう☆
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