妹さん おめでとうございます☆ ストリングダイエット!! 初耳です・・・ 無理せず楽しみながら成功しますように!
こんにちはー。ぐったりしやすい夏なので、運動始めました。 ゴム紐を伸ばしたり縮めたりして、からだに筋肉をつけたり脂肪を燃やしたりが目標ですw ちなみに昨日はサボりましたが、今日は復活w お手伝いに来てくれているヘルパーさんと一緒にDVDを見ながらやりましたw