また始めます。【ｻﾅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

また始めます。
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【今日のできごと】
怠けていましたが、また始めようと思います。
【今日の感想】
間食は止めていたのに　ちょっと最近誘惑に負けすぎ。。
記録して反省して記録して反省・・・・。。汗

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3356点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ヤクルト ラックミー（1人前） 85 kcal
12時
手づくり弁当（1人前） 500 kcal
15時
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
18時
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
  771 kcal
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