no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

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【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
カフェオレ（1人前） 72.2 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
14時
さつまいものニョッキ黄粉和え（1人前） 227 kcal
18時
カルピス カルピスウォーター [チア] 300ml（1人前） 138 kcal
  806 kcal
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