8/25【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bblicさんのトップページ>記録ノートを見る>8/25
09年08月25日（火）

8/25
< 8/24 　｜　8/26 >


【記録グラフ】
食事の記録
1455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
マンナンヒカリ047（1人前） 131 kcal
ハウス めざめるカラダ朝カレー　中辛（1人前） 63 kcal
大根（1人前） 25 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
明治 おいしい低脂肪乳（1人前） 51.5 kcal
9時
南部せんべい（落花生入り）（1人前） 65.6 kcal
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
12時
モロヘイヤ（1人前） 11.1 kcal
マンナンヒカリ047（1人前） 136 kcal
ナス（1人前） 13.2 kcal
マルハ ゼライス（0.1人前） 1.8 kcal
ゴーヤ（1人前） 3.4 kcal
ししゃも（1人前） 66.4 kcal
22時
マンナンヒカリ０４７（1人前） 138 kcal
ツナとエリンギとピーマンのカレーいため（0.4人前） 39.9 kcal
モロヘイヤとオクラとゴーヤ（1人前） 79.3 kcal
ホタテ（1人前） 92.2 kcal
夏野菜のカポナータ（927.5g）（0.2人前） 94.3 kcal
きゅうり（1人前） 15.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
23時
明治 おいしい低脂肪乳（1人前） 61.8 kcal
キウイフルーツ（1人前） 42.4 kcal
  1455 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE