no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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【記録グラフ】
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
いちじく（1人前） 21.6 kcal
9時
カリカリクッキー（1人前） 98 kcal
ミルクティ（2人前） 29.2 kcal
12時
セブンイレブン とり五目　おにぎり（1人前） 202 kcal
紀文 野菜てんぷら（0.25人前） 54.5 kcal
13時
小岩井 生乳ヨーグルト（1人前） 89 kcal
いちじく（0.5人前） 10.8 kcal
明治 明治北海道十勝スマートチーズ（2人前） 72 kcal
19時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
  1124 kcal
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