no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
いちじく（3人前） 64.8 kcal
小岩井 生乳ヨーグルト（1人前） 89 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
フルーツタルト（0.5人前） 165 kcal
20時
モヤシのナムル風（1人前） 81.6 kcal
小松菜の煮びたし（0.5人前） 93.1 kcal
コールスロー（1人前） 63.3 kcal
  1391 kcal
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