no title【マレーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3300点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1012kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
昆布おにぎり（0.5人前） 122 kcal
13時
味の素　 白がゆ（1人前） 85 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
キュウリのナムル（1人前） 31.8 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
19時
親子丼（0.8人前） 399 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 46.9 kcal
明治 プリン（0.5人前） 45.5 kcal
  1012 kcal
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