no title【原っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
こだわりソースのナポリタン（ローソン）
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
サバのミリン干し・お袋煮・人参とコンニャクの白和え（旬工房）
納豆・ご飯
【夜食】
梨（1/2）
あたりめ
カロリーオフサイダー
【今日の感想】

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