５日目【ゆーちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

５日目
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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
豚とろ丼（1人前） 741 kcal
20時
さば甘辛煮（1人前） 589 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1686 kcal
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