９月４日【kazupapaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

９月４日
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昼はちょっと豪華

【記録グラフ】
食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
遠赤ケール 青汁（1人前） 5.5 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
マクドナルド アイスコーヒー S（1人前） 6 kcal
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
20時
ラタトゥーユ（1人前） 88.4 kcal
胡瓜韓国風（1人前） 58 kcal
チキンカツ（1人前） 150 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
雪印乳業 雪印オレンジのしずくチーズケーキ [袋] 50g（1人前） 149 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 60 kcal
  1921 kcal
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