no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
サークルKサンクス ホットチリトマトサンド（1人前） 263 kcal
2時
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 146 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
キューピー 低カロリードレッシング さっぱり塩味（1人前） 8 kcal
3時
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 102 kcal
カルビー ジャガビー（1人前） 109 kcal
11時
ampm 手巻寿司　ねぎとろ（1人前） 156 kcal
13時
宮川製菓 塩すいか飴（1人前） 30.8 kcal
14時
スパゲティ ミートソース（1人前） 600 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 20 kcal
16時
クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました（1人前） 66 kcal
20時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
  1815 kcal
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