反省ごはん中【sala*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

　反省ごはん中
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反省ご飯なのでパンプキンプリンは食べなかった。(・ω・)

夜はおうどん予定。

予定は実行に移された。（笑）
お稲荷さんの余りをおうどんへ投入～きつねうどんになりました。

ご飯と伊達巻きもあったけど我慢我慢。
伊達巻き嫌いだけど。
どうもあのスポンジみたいな感触が好きになれない
のに作って食べさせられる家の方々って…
「うまいよ～」って言ってくれてるからいっか。(￣一￣)b


121/74/67
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
プチシェイク（1人前） 200 kcal
12時
カップめん（1人前） 400 kcal
お稲荷さん（1人前） --- kcal
19時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
きゅうりとツナのサラダ（1人前） 90 kcal
  1118 kcal
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