no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
20時
徳山食品 冷麺（0.2人前） 66.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ひじき煮物（0.3人前） 45.5 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
えんどう豆（2人前） 211 kcal
ダノンジャパン プルーン（1人前） 74 kcal
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 83.1 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 179 kcal
  983 kcal
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