no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

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【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレー（0.1人前） 108 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
10時
おからドーナツ（2人前） 300 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
紀文 枝豆つまみ揚げ（1人前） 172 kcal
16時
カリカリクッキー（1人前） 98 kcal
20時
エリンギとアスパラのバター炒め（1人前） 138 kcal
カルビー 堅あげポテト（0.5人前） 179 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1266 kcal
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