ダイエット　【うつ太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

ダイエット　
< 秋 　｜　おなかが少し・・ >
秋も深まりつつある今日この頃いかが過ごして行きましょうか。
秋は好きな季節で、その理由は食べ物がおいしいからに他なりません。
サンマ　栗　梨　松茸の土瓶蒸し　フグの唐揚　鮎の塩焼き　柿　焼き茄子　
おでんやなべ物　数えればきりがありません。・・・太るな。たぶん。

ってことでダイエットをはじめます。
職業柄お薬は割と手に入れやすいので（あくまでも正規ルートです）コレスチミドダイエットをおっぱじめます。
ダイエットのメカニズムについて詳しくは成書で・・

おなかが膨らむ無感覚があります。
薬価は３７．５円/錠で一日６錠を朝夕食前に服用です。

これと自転車とスポーツクラブで完璧です。たぶん。

【記録グラフ】
最低血圧（朝）
85mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		自転車
24km
自転車（km） のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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