no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン　（1人前） 98.5 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
さつま揚げ（0.5人前） 27.8 kcal
にんじん（1人前） 11.1 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ニラレバ炒め（1人前） 116 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
なす（1人前） 15.4 kcal
にんじん（1人前） 56.7 kcal
たまねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
穀物酢（2人前） 8 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
  1126 kcal
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