no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カボチャスープ（1人前） 184 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
高菜ピラフ（0.8人前） 398 kcal
16時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
20時
発泡酒（1人前） 158 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
ピスタチオ（1人前） 3.1 kcal
山崎製パン ピーナッツ（1人前） 177 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
ギョウザ（1人前） 382 kcal
  1859 kcal
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